Артқы ауырсынуға шағымдана отырып, пациенттер дәрігерлерге суыққа қарағанда жиі кездеседі. Белдік омыртқадағы ыңғайсыздық әртүрлі аурулардың симптомы болуы мүмкін, бірақ 80% жағдайда дәрігерлер диагнозы: остеохондроз. 30-дан 50 жастан 50 жасқа дейінгі ерлер де, одан үлкен әйелдер де кездеседі. Жақында остеохондрозға 25 жасқа дейінгі науқастарға диагноз қойылған. Осы аурудың алдын-алу, симптомдары және емдеуі осы мақалада егжей-тегжейлі талданады.
Бұрын остеохондроз екендігіне сенген, омыртқадағы сөзсіз және бұзылулар жасына байланысты өзгерістерден туындаған. Қазіргі заманғы медицина остеохондрозды емдеуді қажет ететін және алдын алуға болатын ауру деп санайды, содан кейін көптеген жылдар бойы кейінге қалдырылады.
Себептері
Осылайша, Лумбар остеохондрозының себебін ажыратуға болмайды деп санайды. Аурудың дамуы бірқатар факторлар жиынтығын жүзеге асырады, олардың ішінде олар ерекшеленеді:
- Отырықшы өмір салты. Компьютерде жұмыс істеу, дене шынықтыру-сауық жетіспеуі, жаяу жүруді болдырмау артқы бұлшықеттердің әлсіреуіне және омыртқаға жүктеме көбейгеніне ықпал етеді.
- Эндокриндік жүйенің метаболизмі мен ауруын бұзу. Бұл процестер жұлынның тіндерінің тамақтануын нашарлатады.
- Бұтпай тірек-қимыл жүйесінің бар аурулары: жалпақ аяқтар, омыртқаның қисық сызығы.
- Шамадан тыс физикалық белсенділік, әсіресе салмақты көтеру. Тәуекелдер аймағында жеңіл атлетикамен, машинисттермен, тауарлармен тасымалдаумен байланысты спорт мамандары қатысатын спортшылар кіреді.
- Дұрыс емес тамақтану, артық салмақ, ұйқы, стресс жеткіліксіз.
Lumbar osteochondrosz дәрежесі
Остеохондроз біртіндеп дамиды:
- Бірінші кезеңде омыртқалы диск ішіндегі Jetty Core жылжы бастайды. Нәтижесінде адам ауырсыну сезінеді, өйткені талшықты сақинаның жүйке ұштары қысылған. Ауырсыну жергілікті және жедел болуы мүмкін - ысырма немесе ұзын және мылқау сияқты.
- Екінші кезең талшықты сақинаның жойылуынан басталады. Омыртқалар тұрақсыз болып, ұялы, олардың қызметін толық орындай алмайды. Омыртқаның айналасындағы бұлшықеттер үздіксіз шиеленісте. Науқастар шаршауды сезінеді, ауыр жұмыстан кейін арқалық аура.
- Остеохондрозды дамытудың үшінші кезеңінде талшықты сақиналар үзілістері, пиджак ядросы шығады, ал дискінің грыжа. Қазіргі уақытта пациенттер ауыр ауырсынуды, қозғалысты шектейді. Бұл жүйке тамырларының құлдырауы бар сығылуына байланысты орын алады.
- Аурудың төртінші кезеңі қиялды жеңілдетеді: пациенттер ауырсынуды тоқтатады, бірақ мотор белсенділігі әлі де шектеулі болғанымен. Мәселе мүгедектік туындайды.
- Остеохондроздың соңғы кезеңінде сүйек тіндері патологиялық өсуді бастайды.
Остеохондрозды минималды араласуды қажет ететін жағымсыз ауруларды ескеру мүмкін емес. Белдік омыртқадағы ауырсыну болған жағдайда, сахнаға байланысты емдеуді таңдаған дәрігермен кеңесу керек.
Белдіктің остеохондрозының белгілері
Науқастардың алғашқы симптомы бірден назар аударады. Оның қарқындылығы аурудың сатысына, сондай-ақ омыртқааралық дискілер мен шеміршек тіндерінің жойылу дәрежесіне байланысты.
Ауырғанның табиғатына шығу немесе грыжа болуы әсер етеді. Lumbar osteОchondrosz белгілеріне мыналар кіреді:
- Бел омыртқасындағы ауырсыну синдромы. Пациенттер ауырсынудан шағымданады, ол өткір қозғалыстармен, сондай-ақ дененің бір позициясында ұзақ тұруы бар ауырсынудан шағымданады.
- Көбінесе аяғыңызда әлсіздік немесе шаршау сезімі, сонымен қатар аяқтардың сіңір рефлекстерінің болмауы ауырсынуды қосады.
- Көрнекі сараптама кезінде бел аймағындағы омыртқаның қисықтығы байқалады. Остеохондроз сколиоздың нәтижесі болуы мүмкін (омыртқаны оңға немесе солға, лордозға иілу (омыртқаның бағаны алға қарай иілу) және қышу (қашан, керісінше, табиғи иілімдер тегістелгенде).
- Кейде омыртқалар жұлын қысып, сосын пациенттер төменгі аяқтардың, сирек жағдайларда, бақылаусыз зәр шығару және нәжіс пайда болады.
Көбінесе Lumbar osteОchondrosz келесі белгілермен бірге жүреді:
- төменгі аяқтардың температурасын төмендету, төменгі дененің ұйқышылдық;
- Төменгі артқы жағындағы құрғақ тері, терінің паллоры;
- терлеуді бұзу;
- Зәр шығаруды бақылаудың болмауы.
Диагностика
Диагноз жасамас бұрын дәрігер ауырсынудың табиғатын тауып, анамнез жинайды, содан кейін белді пальпациялайды. Әрі қарай пациент бірқатар процедураларға жіберіледі:
- X -рей. Суретте омыртқаның күйі көрсетілген, сіз омыртқааралық дискілердің тұтастығын бағалай аласыз, грыжалар мен шығыстардың бар-жоғын анықтай аласыз.
- Томография.Сондай-ақ, омыртқааралық дискілердің жағдайы туралы түсінік береді, сонымен қатар ми қабығының зақымдануы бар-жоғын білуге көмектеседі.
- МРТ. Ағымдағы зерттеу аурудың жалпы суретінің диагнозы мен егжей-тегжейін нақтылау үшін қолданылады.
Уақытылы диагноз - бұл омыртқаның сәтті емдеудің және минималды жоюдың кілті.
Қылмай
Сіз lumbar osteochondrosz-ті қатаңдықпен емдеуге болмайды. Бұл жалпы аурудың өмір сүру сапасына әсер ететін асқынулармен бірге болуы мүмкін. Остеохондроздың жиі кездесетін ізбасарлары:
- ШЫҒЫС ЖӘНЕ ГРИНА;
- Сиатикалық нервтің қабынуы;
- Остеофитоз;
- Спондилартроз;
- Жұлынның бұзылуымен жұлынның стенозы, ол жұлынның бұзылуына әкеледі;
- лақтыру;
- Төменгі аяқтардың парезі.
Бел омыртқасының остеохондрозын емдеу
Остеохондрозды толығымен емдеу мүмкін емес, бірақ дәрігерлер аурудың дамуын тоқтата алады, ауырсынуды жойып, мотор белсенділігін қалпына келтіре алады. Науқастардың өмір салтының өзгеруінен басталады: теңдестірілген тамақтану, сегіз-жылдық ұйқы, дене белсенділігі (үйдің физиотерапиялық жаттығуларының сыныптары), сонымен қатар ұйықтау үшін дұрыс орынды таңдау.
Егер пациент күніне үш сағаттан артық жұмсаса, кестеде отырыңыз, содан кейін дененің орнын әр 40 минут сайын өзгерту керек: серуендеу, бірнеше бейімділік жасаңыз.
Ауырсыну синдромын азайту үшін дәрі-дәрмектер, массаж, физиотерапия және омыртқа тартқыш қолданылады. Нәтижесінде барлық манипуляциялар келесі мақсаттарға бағытталған:
- Әсер ету әсерлері.
- Жедел ауырсынуды жою.
- Бұлшықеттерді нығайту (зарядтау және массаж жасау).
- Қан айналымын жақсарту.
- Төменгі денеде сезімталдығын қалпына келтіру.
Сирек жағдайларда емдеу үшін хирургиялық араласу қажет.
Есірткіге емдеу
Остеохондрозды емдеу үшін жақпа, планшеттер, сонымен қатар инъекциялар түрінде дәрілер қолданылады. Барлық дәрі-дәрмектер ауырсыну мен қабыну процесін жеңілдету үшін қолданылады. Әдетте пациенттер тағайындайды:
- Стероидалы қабынуға қарсы дәрі-дәрмектер - Diclofenac, IbuProfen және аналогтар.
- Анальгетиктер.
- Хондропротекторлар. Олар шеміршек матасының одан әрі жойылуына жол бермейді.
- Кортикостероидтар.
- Бұлшықет спазмын жою үшін музыка.
- Витаминдер.
Спазмды жеңілдетуге тағайындалған мезералфанттар мен антидепрессанттар дәрігердің қатаң бақылауымен алынуы керек.
Lumbar OneОchondroszy физиотерапиямен қалай емделеді?
Көбінесе пациенттер сұрақ қояды: Lumbar OneОchondriz-ті тек дәрі-дәрмектерді ғана емдеуге бола ма? Әдетте, есірткі тек ауырсынумен жойылады, бірақ физиотерапия ауырсынуды тоқтатады, бірақ аурудың себебін тоқтатады - омыртқааралық дискілердің жойылуы, метаболикалық процестерді ынталандырады және аурудың одан әрі дамуына жол бермейді. Остеохондрозға қарсы күресте олар:
- фонофорез;
- Дарсонвализация;
- диодинамикалық ток;
- магниттік резонанстық терапия;
- лазер;
- амплимуляциялар.
Массаж өршу кезінде тағайындалмайды, тек ауырсыну шабуылы жойылған кезде немесе аурудың созылмалы барысында ремиссия кезеңінде ғана тағайындалады. Қолмен жұмыстан басқа, дәрігерлер саунаға жылытуға және ауру бұлшықеттерін жылытуға, қан айналымын жақсартуға кеңес береді. Массаждың көмегімен сіз аурудан зардап шеккен аймақтағы қан айналымын ынталандыра аласыз, тіндік тамақтануды қалыпқа келтіріңіз, бұлшықеттерді босаңсытып, жер аударылған омыртқалармен оралуға болады.
Терапиялық гимнастика
Ешқандай жақпа және массаждық мобильдікті қайтаруға қабілетті, физиотерапия дене тәрбиесі омыртқаны қайтара алады. Белсенді өмір салты, спортпен шұғылданады, остеохондроздың дамуын тоқтатады және қозғалыстардың амплитудасын қалпына келтіреді. Аурудың бастапқы кезеңдерінде спортқа ешқандай шектеулер жоқ. Қарапайым жағдайларда арнайы терапевтік жаттығулардан бастау керек. Сабақтар жүйелі түрде жүргізілуі керек, жүктеме біртіндеп артады.
Біріншіден, әр қозғалыс ауырады, бірақ бұл емдеуді тоқтатудың себебі емес. Уақыт өте келе, бұлшықеттер күшейеді, буындар көбірек мобильді.
Бұл үшін спортзалға қатысудың қажеті жоқ, үйдегі сабақтар тиімді болады.
Хирургиялық араласу
Әдетте, Lumbar OneOchondrosz-ті емдеу консервативті әдістермен жүзеге асырылады. Операциялар сирек жағдайларда қажет. 
Хирургиялық араласу дәрі-дәрмекке бұдан былай әсер ете алмайтын жағдайларда қажет, мысалы, егер омыртқа еркін грыжа болса. Вербралар талшықты сақинадан шығады және жүйке тамырларындағы пресстер, науқасқа төзбейтін ауырсыну тудырады. Мұндай жағдайларда дискіні шығару үшін операция қажет. Тиімді және ең аз травматикалық әдістер микрохирургиялық және эндоскопиялық араласу болып саналады.
Халықтық дәрі-дәрмектер
Көбінесе ауырсынумен ауыратын науқастар халықтық қорғау құралдарының көмегімен күресуге тырысады. Оларды қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек және мұндай емді ресми дәрі-дәрмекпен бірге көмекші терапия ретінде қолданған жөн. Халық қорғаушылар өз қол жетімділігі үшін жақсы, барлық адамдар үйден таба алатын негізгі ингредиенттер.
Халық үшін дәрі-дәрмектер рецептері:
Үйдегі ауырсыну
Жақпа дайындау үшін сізге 300 мл алкоголь, 10 тамшы йод, таблеткалардан анализ, 10 тамшы камфора алу керек. Барлық компоненттер араласады, ал таблеткаларды ұнтаққа ұсату керек. Шешім ауырған жерге қолданылады. Үйде дайын болу керек, өйткені бұл жерде 7-10 минут ішінде өтуі керек.
Бал мен картоптардан компресс
Үндірілген шикі картоп аз мөлшерде балмен араласады. Алынған масса ауырған жерлерге және матамен байланған. Сығымнан екі сағатқа дейін сақтаңыз.
Зімбірмен анестечетикалық жақпа
Үгітілген немесе майдалап туралған сарымсақ және зімбір маймен араласады. Консистенция жақпа немесе крем сияқты болуы керек.
Олар науқастардың ұйықтап кетуіне жол бермейтін ауырсынуды жою үшін түнде олар төменгі кері артта қалады.
Шөптер қосылған ванналар
Шөптер қосылған жылы су бұлшықеттерді босаңсады, қан айналымын жақсартады, ауырсыну мен қабынуды тыныштандырады.
- Артқы ауырсынуды емдеу үшін қайың жапырақтарының отвары қолданылады. Шоғырланған ерітінді ваннаға 40 градусқа жуық су қосылады. Процедураның ұзақтығы 30 минутқа дейін.
- Жуынатын бөлме қоңыр жапырақтары жақсы босаңсыған. Жылқы каштанының жапырақтары сумен қайнатылады, қайнатылып, шамамен бір сағатқа дейін талап етіледі. Содан кейін алынған шешім ваннаға қосылады. Бұл процедураның ұзақтығы 20 минутқа дейін.
- Қабыну және тынышталдыратын әсерлер түймедақ гүлдерінің инфузиясы бар. Дәріхана дайын ақы - сөмкелер мен шашырау сатады. Оларды ыстық сумен қайнату керек және 30-40 минут талап етілуі керек. Ваннаға дайын шешім қосыңыз. Мұндай ваннада сіз 30 минутқа дейін өткізе аласыз.
- Инелер бар ванналар бұлшық еттерді босатады және ауырды, бірақ олар төменгі арқа тыныштандырады, бірақ олар аллергияға қарсы тұрады. Ат, қарағай немесе балқарағай инелеріне су құйып, 15-20 минут қайнатылуы керек. Дайын сорпаны ваннаға ыстық (шамамен 45 градус) су қосыңыз. Процедураның уақыты 30 минутқа дейін.
Монша қабылдағанға дейін дәрігердің кеңесі қажет екенін ұмытпаңыз. Кейбір шөптерде қарсы көрсетілімдер бар. Жүрек-қан тамырлары аурулары бар науқастарға ыстық ванналар көрсетілмегенін есте ұстауы керек. Сонымен қатар, ванналармен және басқа да халықтық дәрі-дәрмектермен бірге остеохондроздан панацея ретінде қарау мүмкін емес.
Осы аурумен күресте кешенді тәсіл көмектеседі: белсенді өмір салтын, дұрыс тамақтанудың, спорттың, спорттың, медициналық емдеудің, физиотерапия мен халықтық терапия мен халықтық терапия мен халықтық терапиялардың үйлесімі көмектеседі.